| Ганаш шоколадный | 100 г |
| Сливочное Масло 82,5% | 75 г |
| Какао Порошок Золотой Ярлык | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 545.6 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 1.5% | 1226 г |
| Жиры | 52.3 г | 56 г | 93.4% | 17.1% | 107 г |
| Углеводы | 10.6 г | 219 г | 4.8% | 0.9% | 2066 г |
| Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 6.9% | 267 г |
| Вода | 23.4 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 9714 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 160.42 мг | 2500 мг | 6.4% | 1.2% | 1558 г |
| Натрий, Na | 2.21 мг | 1300 мг | 0.2% | 58824 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.484 г | min 16.8 г | 2.9% | 0.5% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.042 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.4% | 0.1% | |
| Трансжиры | 0.008 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Шоколадный крем для эклеров составляет 545,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».