Мой здоровый рацион

Калорийность Столовой творог с грибами "Exquisa". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Столовой творог с грибами "Exquisa"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 174 ккал 1684 ккал 10.3% 5.9% 968 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 5.1% 1118 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 14.8% 389 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 0.9% 6083 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1300 мг 1300 мг 100% 57.5% 100 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 10.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Столовой творог с грибами "Exquisa" составляет 174 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».