Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1830 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 4% | 2714 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 4.9% | 2240 г |
Углеводы | 14.6 г | 219 г | 6.7% | 7.3% | 1500 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.14 мг | 1.8 мг | 7.8% | 8.5% | 1286 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 115 мг | 1000 мг | 11.5% | 12.5% | 870 г |
Фосфор, P | 90 мг | 800 мг | 11.3% | 12.3% | 889 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 9 г | ~ |
Энергетическая ценность биойогурт биомакс мюсли 5 злаков составляет 92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».