Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад "Восхищение". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад "Восхищение"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 614 ккал 1684 ккал 36.5% 5.9% 274 г
Белки 13.3 г 76 г 17.5% 2.9% 571 г
Жиры 54.7 г 56 г 97.7% 15.9% 102 г
Углеводы 15.3 г 219 г 7% 1.1% 1431 г
Пищевые волокна 7.4 г 20 г 37% 6% 270 г
Органические кислоты 29.8 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.3% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.07 мг 1.8 мг 3.9% 0.6% 2571 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.8 мг 15 мг 5.3% 0.9% 1875 г
Витамин РР, НЭ 3 мг 20 мг 15% 2.4% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 363 мг 2500 мг 14.5% 2.4% 689 г
Кальций, Ca 45 мг 1000 мг 4.5% 0.7% 2222 г
Магний, Mg 133 мг 400 мг 33.3% 5.4% 301 г
Натрий, Na 8 мг 1300 мг 0.6% 0.1% 16250 г
Фосфор, P 170 мг 800 мг 21.3% 3.5% 471 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.6 мг 18 мг 31.1% 5.1% 321 г

Энергетическая ценность Шоколад "Восхищение" составляет 614 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».