Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 423 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3% | 844 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 13.5% | 187 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 2.6% | 952 г |
Энергетическая ценность хинкали "100% мяса" составляет 398 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».