Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255.5 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 659 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 2.4% | 1617 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 7.9% | 496 г |
Углеводы | 30.1 г | 219 г | 13.7% | 5.4% | 728 г |
Энергетическая ценность пирог с картоф. составляет 255,45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».