Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе со сливками 10% 23,10,25. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе со сливками 10% 23,10,25

кофе арабика московская кофейня на паях 2 г
Вода 174 г
Сливки 10% Авида 104 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе со сливками 10% 23,10,25".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 44.7 ккал 1684 ккал 2.7% 6% 3767 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 2.9% 7600 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 14.8% 1514 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 1.6% 14600 г
Вода 93.8 г 2273 г 4.1% 9.2% 2423 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.8 мг 1000 мг 0.3% 0.7% 35714 г
Магний, Mg 0.62 мг 400 мг 0.2% 0.4% 64516 г
Натрий, Na 0.56 мг 1300 мг 232143 г
Сера, S 0.62 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 161290 г
Хлор, Cl 0.87 мг 2300 мг 264368 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.2% 200000 г
Медь, Cu 0.37 мкг 1000 мкг 270270 г
Молибден, Mo 0.994 мкг 70 мкг 1.4% 3.1% 7042 г
Фтор, F 62.14 мкг 4000 мкг 1.6% 3.6% 6437 г

Энергетическая ценность Кофе со сливками 10% 23,10,25 составляет 44,7 кКал.

  • Порция = 280 гр (125.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».