Мой здоровый рацион

Рецепт База. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты База

Соль йодированная и фторированная 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "База".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 0.2 г 2273 г 1136500 г
Зола 99.8 г ~
Макроэлементы
Калий, K 25 мг 2500 мг 1% 10000 г
Натрий, Na 39400 мг 1300 мг 3030.8% 3 г
Хлор, Cl 59690 мг 2300 мг 2595.2% 4 г
Микроэлементы
Йод, I 1500 мкг 150 мкг 1000% 10 г
Фтор, F 25000 мкг 4000 мкг 625% 16 г

Энергетическая ценность База составляет 0 кКал.

  • Порция = 2 гр (0 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».