Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколад без сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколад без сахара

Какао 100 г
Какао Масло 50 г
Сухое Молоко 1,5% 50 г
Эритрол и Стевия 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 334.4 ккал 1684 ккал 19.9% 6% 504 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 6.3% 475 г
Жиры 22.4 г 56 г 40% 12% 250 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 2.3% 1288 г
Пищевые волокна 9.6 г 20 г 48% 14.4% 208 г
Вода 9 г 2273 г 0.4% 0.1% 25256 г
Макроэлементы
Натрий, Na 4.81 мг 1300 мг 0.4% 0.1% 27027 г
Насыщенные жирные кислоты 2.37 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Шоколад без сахара составляет 334,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».