| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 899 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
| Жиры | 99.9 г | 56 г | 178.4% | 19.8% | 56 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 6.4 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 15625 г |
| Магний, Mg | 2.4 мг | 400 мг | 0.6% | 0.1% | 16667 г |
| Натрий, Na | 4.7 мг | 1300 мг | 0.4% | 27660 г | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 14:1 Миристолеиновая | 0.5 г | ~ | |||
| 15:1 Пентадеценовая | 0.1 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 13.7 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 23.7 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 57.9 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 1.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Масло черного тмина составляет 899 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».