| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 21 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 5.7% | 8019 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 32.4% | 1462 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 338 мкг | 900 мкг | 37.6% | 179% | 266 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.386 мг | 1.5 мг | 25.7% | 122.4% | 389 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.388 мг | 1.8 мг | 21.6% | 102.9% | 464 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.734 мг | 5 мг | 34.7% | 165.2% | 288 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.409 мг | 2 мг | 20.5% | 97.6% | 489 г |
| Витамин В9, фолаты | 136 мкг | 400 мкг | 34% | 161.9% | 294 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1 мкг | 3 мкг | 33.3% | 158.6% | 300 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 317.6% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 119% | 400 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.67 мг | 15 мг | 11.1% | 52.9% | 898 г |
Энергетическая ценность Коллаген составляет 21 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».