Мой здоровый рацион

Калорийность Sweet potato fries. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Sweet potato fries".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141 ккал 1684 ккал 8.4% 6% 1194 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 1.6% 4471 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 6% 1191 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 6.8% 1043 г
Пищевые волокна 3.7 г 20 г 18.5% 13.1% 541 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 11 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Sweet potato fries составляет 141 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов