Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 171.2 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 984 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 7.1% | 826 г |
Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 7.6% | 767 г |
Углеводы | 16.2 г | 219 г | 7.4% | 4.3% | 1352 г |
Энергетическая ценность Салат аЛя Цезарь (курица+ананас), столовая составляет 171,17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».