Мой здоровый рацион

Калорийность Блины с творогом (столовая МТС). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блины с творогом (столовая МТС)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 207 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 814 г
Белки 9.3 г 76 г 12.2% 5.9% 817 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 8.7% 554 г
Углеводы 25.1 г 219 г 11.5% 5.6% 873 г

Энергетическая ценность Блины с творогом (столовая МТС) составляет 207 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».