Мой здоровый рацион

Рецепт Желе вишня. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе вишня

Желатин пищевой «Щедрый год» 20 г
Вода 270 г
Сок Вишня Черешня 980 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе вишня".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 39.4 ккал 1684 ккал 2.3% 5.8% 4274 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 4.6% 5429 г
Углеводы 8.5 г 219 г 3.9% 9.9% 2576 г
Вода 90.1 г 2273 г 4% 10.2% 2523 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.96 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 104167 г
Магний, Mg 0.21 мг 400 мг 0.1% 0.3% 190476 г
Натрий, Na 0.19 мг 1300 мг 684211 г
Сера, S 0.21 мг 1000 мг 476190 г
Хлор, Cl 0.3 мг 2300 мг 766667 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0003 мг 2 мг 666667 г
Медь, Cu 0.13 мкг 1000 мкг 769231 г
Молибден, Mo 0.34 мкг 70 мкг 0.5% 1.3% 20588 г
Фтор, F 21.26 мкг 4000 мкг 0.5% 1.3% 18815 г

Энергетическая ценность Желе вишня составляет 39,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».