Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 8.7% | 697 г |
Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 14.2% | 427 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 1% | 6083 г |
Энергетическая ценность Котлеты "Нежные" составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».