Мой здоровый рацион

Рецепт Сосиски "Сливочные"(Останкино) отварные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сосиски "Сливочные"(Останкино) отварные

Сосиски "Сливочные" (Останкино) 63 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сосиски "Сливочные"(Останкино) отварные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 335.7 ккал 1684 ккал 19.9% 5.9% 502 г
Белки 8.9 г 76 г 11.7% 3.5% 854 г
Жиры 31.5 г 56 г 56.3% 16.8% 178 г
Вода 1.6 г 2273 г 0.1% 142063 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 14.06 мг 1000 мг 1.4% 0.4% 7112 г
Магний, Mg 3.13 мг 400 мг 0.8% 0.2% 12780 г
Натрий, Na 2.81 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 46263 г
Сера, S 3.13 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 31949 г
Хлор, Cl 4.38 мг 2300 мг 0.2% 0.1% 52511 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.004 мг 18 мг 450000 г
Марганец, Mn 0.005 мг 2 мг 0.3% 0.1% 40000 г
Медь, Cu 1.88 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 53191 г
Фтор, F 312.5 мкг 4000 мкг 7.8% 2.3% 1280 г

Энергетическая ценность Сосиски "Сливочные"(Останкино) отварные составляет 335,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».