Мой здоровый рацион

Калорийность dzivabseklu maize. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "dzivabseklu maize".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 351 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 480 г
Белки 11.7 г 76 г 15.4% 4.4% 650 г
Жиры 10.3 г 56 г 18.4% 5.2% 544 г
Углеводы 53 г 219 г 24.2% 6.9% 413 г
Пищевые волокна 4.2 г 20 г 21% 6% 476 г

Энергетическая ценность dzivabseklu maize составляет 351 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».