| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 7 мг | 5 мг | 140% | 71 г | |
| Витамин B12, добавленный | 4 мкг | ~ | |||
| Витамин D3, холекальциферол | 5 мкг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 80 мкг | 50 мкг | 160% | 63 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 120 мг | 2500 мг | 4.8% | 2083 г | |
| Кальций, Ca | 150 мг | 1000 мг | 15% | 667 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Хром, Cr | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 33 г |
Энергетическая ценность хром составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».