| Мёд Разнотравье | 1000 г |
| Грецкий Орех | 1500 г |
| Инжир | 1000 г |
| Изюм Черный | 1500 г |
| Изюм Белый | 1500 г |
| Чернослив | 1000 г |
| Курага | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 340.7 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 494 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.7% | 1689 г |
| Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 6.5% | 452 г |
| Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 7.2% | 406 г |
| Вода | 29.1 г | 2273 г | 1.3% | 0.4% | 7811 г |
Энергетическая ценность Сердечная смесь из сухофруктов (дом) составляет 340,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».