Мой здоровый рацион

Рецепт Фаршированные тарталетки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фаршированные тарталетки

Тарталетки 5 г
Творожный сыр 10 г
Красная икра имитированная 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фаршированные тарталетки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 275 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 612 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 2.5% 1434 г
Жиры 21.1 г 56 г 37.7% 13.7% 265 г
Углеводы 14.8 г 219 г 6.8% 2.5% 1480 г
Вода 58.8 г 2273 г 2.6% 0.9% 3866 г

Энергетическая ценность Фаршированные тарталетки составляет 275 кКал.

  • Порция = 20 гр (55 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов