Мой здоровый рацион

Калорийность Hot Chocolate какао. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Hot Chocolate какао".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 396 ккал 1684 ккал 23.5% 5.9% 425 г
Белки 13.6 г 76 г 17.9% 4.5% 559 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 1.3% 1931 г
Углеводы 79 г 219 г 36.1% 9.1% 277 г
Вода 0.8 г 2273 г 284125 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 0.7% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 0.2% 18000 г
Ниацин 0.4 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 348.7 мг 2500 мг 13.9% 3.5% 717 г
Кальций, Ca 37.3 мг 1000 мг 3.7% 0.9% 2681 г
Магний, Mg 121.5 мг 400 мг 30.4% 7.7% 329 г
Натрий, Na 223 мг 1300 мг 17.2% 4.3% 583 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.6 мг 18 мг 14.4% 3.6% 692 г
Фтор, F 152.73 мкг 4000 мкг 3.8% 1% 2619 г
Насыщенные жирные кислоты 2.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Hot Chocolate какао составляет 396 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».