Мой здоровый рацион

Рецепт окорок для запекания Дворянский. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты окорок для запекания Дворянский

окорок для запекания 1210 г
Способ приготовления

Пакет проколоть и запекать в дуковке

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "окорок для запекания Дворянский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 7.1% 543 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 15.1% 255 г

Энергетическая ценность окорок для запекания Дворянский составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».