| Кофе натуральный, молотый | 6 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.8 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.2% | 29034 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 8.6% | 19000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 12.1% | 14000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 74.1% | 2343 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.7% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 5.2% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5624 мг | 20 мг | 2.8% | 48.3% | 3556 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 46.6 мг | 2500 мг | 1.9% | 32.8% | 5365 г |
| Кальций, Ca | 13.99 мг | 1000 мг | 1.4% | 24.1% | 7148 г |
| Магний, Mg | 7.77 мг | 400 мг | 1.9% | 32.8% | 5148 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 3.4% | 65000 г |
| Фосфор, P | 5.8 мг | 800 мг | 0.7% | 12.1% | 13793 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.154 мг | 18 мг | 0.9% | 15.5% | 11688 г |
| Медь, Cu | 6.8 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 12.1% | 14706 г |
Энергетическая ценность Кофе составляет 5,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».