Мой здоровый рацион

Рецепт Курица с грибами запеченая. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица с грибами запеченая

Грудка 500 г
Грибы 250 г
Сметана 240 г
Масло 31 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица с грибами запеченая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132.8 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1268 г
Белки 11.5 г 76 г 15.1% 11.4% 661 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 11.4% 659 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.7% 10950 г
Вода 78 г 2273 г 3.4% 2.6% 2914 г

Энергетическая ценность Курица с грибами запеченая составляет 132,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов