Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 423 г |
Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 1.1% | 2303 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 0.8% | 3294 г |
Углеводы | 92.4 г | 219 г | 42.2% | 10.6% | 237 г |
Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 4.1% | 606 г |
Вода | 2.1 г | 2273 г | 0.1% | 108238 г | |
Зола | 0.5 г | ~ | |||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 83.3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность нуга мягкая составляет 398 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».