Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 20 мг | 1000 мг | 2% | 5000 г | |
Магний, Mg | 45 мг | 400 мг | 11.3% | 889 г | |
Натрий, Na | 500 мг | 1300 мг | 38.5% | 260 г |
Энергетическая ценность Карачинаская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».