Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 180.8 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 931 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 5.1% | 1086 г |
Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 18.6% | 298 г |
Углеводы | 46.1 г | 219 г | 21.1% | 11.7% | 475 г |
Энергетическая ценность Банана сплит составляет 180,84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».