Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 7.2% | 916 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 9.6% | 691 г |
Углеводы | 11.8 г | 219 г | 5.4% | 3.6% | 1856 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 1.7% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 471 мг | 2500 мг | 18.8% | 12.5% | 531 г |
Натрий, Na | 102 мг | 1300 мг | 7.8% | 5.2% | 1275 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 24 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность капучино составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».