Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 555 ккал | 1684 ккал | 33% | 5.9% | 303 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.4% | 1267 г |
Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 12.9% | 140 г |
Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 3.4% | 534 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 0.31 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 29032 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.57 мг | 15 мг | 37.1% | 6.7% | 269 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 48.55 мг | 1000 мг | 4.9% | 0.9% | 2060 г |
Натрий, Na | 1.39 мг | 1300 мг | 0.1% | 93525 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.89 мг | 18 мг | 10.5% | 1.9% | 952 г |
Медь, Cu | 1.12 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 89286 г | |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 4.55 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность шоколад риттер спорт_горький составляет 555 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».