Мой здоровый рацион

Калорийность амарантовые подушечки с шок. начинкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "амарантовые подушечки с шок. начинкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 581 ккал 1684 ккал 34.5% 5.9% 290 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 2% 844 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 0.9% 1867 г
Углеводы 46 г 219 г 21% 3.6% 476 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 1.7% 1000 г
Зола 3.3 г ~
Макроэлементы
Калий, K 58.3 мг 2500 мг 2.3% 0.4% 4288 г
Кальций, Ca 18.42 мг 1000 мг 1.8% 0.3% 5429 г
Натрий, Na 3.66 мг 1300 мг 0.3% 0.1% 35519 г
Фосфор, P 52.8 мг 800 мг 6.6% 1.1% 1515 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.3 мг 18 мг 7.2% 1.2% 1385 г

Энергетическая ценность амарантовые подушечки с шок. начинкой составляет 581 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов