● Сушить кабачки: нарезать на полукольца по 5 мм и 3 дня хорошо высушить до шороха. ● 100 грамм кабачков сушеных замочить в воде на 30-60', кто как любит, потом воду слить и отжать ● 300-400 грамм Фарш говядины или мясо порезать на кусочки и слегка обжарить на рст масле ● 100 грамм раст масла Добавить Перец острый Чеснок 2-3 хубка Кинза пучок Соль щепотка Черный перец
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность КАБАЧКИ СУШЕНЫЕ жареные с мясом | Марина составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».