Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 375 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 449 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 3.3% | 800 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.7% | 3733 г |
Углеводы | 81.2 г | 219 г | 37.1% | 9.9% | 270 г |
Энергетическая ценность хлопья кукурузные составляет 375 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».