| Какао Масло | 60 г |
| Какао тертое 100% | 180 г |
| Пастила ягодный микс | 492 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 490.9 ккал | 1684 ккал | 29.2% | 5.9% | 343 г |
| Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 2% | 1000 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 9.1% | 224 г |
| Углеводы | 58.3 г | 219 г | 26.6% | 5.4% | 376 г |
| Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 5.3% | 385 г |
| Вода | 3.9 г | 2273 г | 0.2% | 58282 г | |
| Насыщенные жирные кислоты | 6.284 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.243 г | min 16.8 г | 19.3% | 3.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.608 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.4% | 1.1% |
Энергетическая ценность Пастила в глазури (моя) 2 составляет 490,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».