Мой здоровый рацион

Калорийность сырок глазированный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сырок глазированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 363.3 ккал 1684 ккал 21.6% 5.9% 464 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 2.4% 1169 г
Жиры 21.3 г 56 г 38% 10.5% 263 г
Углеводы 36.4 г 219 г 16.6% 4.6% 602 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 35 г ~

Энергетическая ценность сырок глазированный составляет 363,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».