Мой здоровый рацион

Калорийность Безалкогольное пиво (все виды). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Безалкогольное пиво (все виды)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37 ккал 1684 ккал 2.2% 5.9% 4551 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.8% 38000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.5% 56000 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 10% 2704 г
Вода 91.2 г 2273 г 4% 10.8% 2492 г
Алкоголь (этиловый спирт) 0.3 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.6 мкг 900 мкг 0.1% 0.3% 150000 г
Витамин В1, тиамин 0.016 мг 1.5 мг 1.1% 3% 9375 г
Витамин В2, рибофлавин 0.048 мг 1.8 мг 2.7% 7.3% 3750 г
Витамин В4, холин 10.1 мг 500 мг 2% 5.4% 4950 г
Витамин В5, пантотеновая 0.037 мг 5 мг 0.7% 1.9% 13514 г
Витамин В6, пиридоксин 0.027 мг 2 мг 1.4% 3.8% 7407 г
Витамин В9, фолаты 14 мкг 400 мкг 3.5% 9.5% 2857 г
Витамин В12, кобаламин 0.02 мкг 3 мкг 0.7% 1.9% 15000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.5 мг 90 мг 0.6% 1.6% 18000 г
Витамин РР, НЭ 1.11 мг 20 мг 5.6% 15.1% 1802 г
Макроэлементы
Калий, K 8 мг 2500 мг 0.3% 0.8% 31250 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 1.9% 14286 г
Магний, Mg 7 мг 400 мг 1.8% 4.9% 5714 г
Натрий, Na 13 мг 1300 мг 1% 2.7% 10000 г
Фосфор, P 16 мг 800 мг 2% 5.4% 5000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.06 мг 18 мг 0.3% 0.8% 30000 г
Марганец, Mn 0.013 мг 2 мг 0.7% 1.9% 15385 г
Медь, Cu 0.01 мкг 1000 мкг 10000000 г
Селен, Se 1.2 мкг 55 мкг 2.2% 5.9% 4583 г
Цинк, Zn 0.02 мг 12 мг 0.2% 0.5% 60000 г
Насыщенные жирные кислоты
14:0 Миристиновая 0.001 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.021 г ~
18:0 Стеариновая 0.001 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты
18:1 Олеиновая (ud) 0.012 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая, цис 0.05 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.006 г ~

Энергетическая ценность Безалкогольное пиво (все виды) составляет 37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».