| Хлеб Зерновой на Закваске | 44 г |
| Варенье из вишни | 16 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 250.9 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 3.5% | 1152 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 1.6% | 2545 г |
| Углеводы | 50.8 г | 219 г | 23.2% | 9.2% | 431 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 8.8% | 455 г |
| Вода | 26.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.5% | 8610 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлеб с вареньем составляет 250,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».