Мой здоровый рацион

Калорийность Мультизлаковые конфеты. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мультизлаковые конфеты".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 ккал 1684 ккал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.7% 1267 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 6.8% 311 г
Углеводы 71 г 219 г 32.4% 6.9% 308 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 2.7% 800 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.6 мкг 900 мкг 0.1% 150000 г
Витамин В1, тиамин 0.67 мг 1.5 мг 44.7% 9.5% 224 г
Витамин В2, рибофлавин 0.32 мг 1.8 мг 17.8% 3.8% 563 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 345.5 мг 1000 мг 34.6% 7.4% 289 г
Магний, Mg 49.4 мг 400 мг 12.4% 2.6% 810 г
Натрий, Na 46.9 мг 1300 мг 3.6% 0.8% 2772 г
Фосфор, P 146.9 мг 800 мг 18.4% 3.9% 545 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.8 мг 18 мг 15.6% 3.3% 643 г

Энергетическая ценность Мультизлаковые конфеты составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».