Мой здоровый рацион

Калорийность кокосовая стружка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кокосовая стружка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 702.8 ккал 1684 ккал 41.7% 5.9% 240 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 1.3% 1101 г
Жиры 64.5 г 56 г 115.2% 16.4% 87 г
Углеводы 23.7 г 219 г 10.8% 1.5% 924 г

Энергетическая ценность кокосовая стружка составляет 702,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».