Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы Кёльнер. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы Кёльнер".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30 ккал 1684 ккал 1.8% 6% 5613 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 4.3% 7600 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 1.3% 28000 г
Углеводы 5.8 г 219 г 2.6% 8.7% 3776 г
Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 40% 833 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.057 мг 1.5 мг 3.8% 12.7% 2632 г
Витамин В2, рибофлавин 0.051 мг 1.8 мг 2.8% 9.3% 3529 г
Витамин В6, пиридоксин 0.053 мг 2 мг 2.7% 9% 3774 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.57 мг 18 мг 3.2% 10.7% 3158 г

Энергетическая ценность Хлебцы Кёльнер составляет 30 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».