| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 205 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 6% | 821 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 7.7% | 633 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 14% | 350 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.7% | 7065 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.3% | 17857 г |
| Натрий, Na | 0.65 мг | 1300 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Osella составляет 205 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».