| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 540 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 312 г |
| Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 2.8% | 673 г |
| Жиры | 33.7 г | 56 г | 60.2% | 11.1% | 166 г |
| Углеводы | 47.7 г | 219 г | 21.8% | 4% | 459 г |
Энергетическая ценность Вафли "Добрый совет" ореховые составляет 540 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».