Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8.7 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.7% | 19356 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 16.1% | 6909 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.3% | 56000 г |
Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 4.6% | 27375 г |
Энергетическая ценность Морская капуста-салат Витаминный составляет 8,68 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».