| голень куриная | 150 г |
| бедро куриное сырое | 150 г |
| Сердце куриное | 150 г |
| Печень куриная сырая | 150 г |
| Пупок куриный | 150 г |
| Приправа для жарки мяса | 30 г |
| Майонез слобода оливковый 67% | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 204.3 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 824 г |
| Белки | 16.1 г | 76 г | 21.2% | 10.4% | 472 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 13.1% | 373 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 18250 г |
| Вода | 67.8 г | 2273 г | 3% | 1.5% | 3353 г |
Энергетическая ценность Курица в рукаве составляет 204,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».