| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 274 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 615 г |
| Белки | 65.7 г | 76 г | 86.4% | 31.5% | 116 г |
| Жиры | 30.8 г | 56 г | 55% | 20.1% | 182 г |
| Углеводы | 24.7 г | 219 г | 11.3% | 4.1% | 887 г |
Энергетическая ценность котлета рыбная составляет 274 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».