Мой здоровый рацион

Рецепт Салат из помидора и огурца. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салат из помидора и огурца

Помидоры (томаты), парниковые 0 г
Огурец с кожурой, сырой 0 г
Лук зеленый (перо) 0 г
Укроп, свежий 0 г
Салат 0 г
Брокколи 0 г
Руккола, сырая 0 г
Чеснок луковица 0 г
Масло подсолнечное 0 г
Масло оливковое Grande Oliva 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из помидора и огурца".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Салат из помидора и огурца составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов