| кофе порошок iMPRESSO | 2 г |
| Сахар песок | 3 г |
| Вода | 180 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 0 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7.6 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.6% | 22158 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 9.2% | 13688 г |
| Вода | 97.3 г | 2273 г | 4.3% | 56.6% | 2336 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 2.6% | 45000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.004 мкг | 3 мкг | 0.1% | 1.3% | 75000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 39 мг | 2500 мг | 1.6% | 21.1% | 6410 г |
| Кальций, Ca | 5.95 мг | 1000 мг | 0.6% | 7.9% | 16807 г |
| Магний, Mg | 4.4 мг | 400 мг | 1.1% | 14.5% | 9091 г |
| Натрий, Na | 1.72 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.3% | 75581 г |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.3% | 103093 г |
| Фосфор, P | 3.2 мг | 800 мг | 0.4% | 5.3% | 25000 г |
| Хлор, Cl | 1.99 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.3% | 115578 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.057 мг | 18 мг | 0.3% | 3.9% | 31579 г |
| Марганец, Mn | 0.0221 мг | 2 мг | 1.1% | 14.5% | 9050 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.3% | 169492 г |
| Селен, Se | 0.088 мкг | 55 мкг | 0.2% | 2.6% | 62500 г |
| Фтор, F | 97.3 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 31.6% | 4111 г |
| Цинк, Zn | 0.0108 мг | 12 мг | 0.1% | 1.3% | 111111 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.6 г | ~ |
Энергетическая ценность кофе мой составляет 7,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».