| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 545 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 3.9% | 475 г |
| Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 11.5% | 160 г |
| Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 3.3% | 562 г |
| Пищевые волокна | 5.1 г | 20 г | 25.5% | 4.7% | 392 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.4 мг | 1300 мг | 0.2% | 54167 г |
Энергетическая ценность арахис в хрустящей упаковке составляет 545 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».