| Бройлеры (цыплята) 2 кат. (Варка) | 742 г |
| Вода | 2118 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 39.9 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4221 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 16.5% | 1520 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 9.8% | 2545 г |
| Вода | 93 г | 2273 г | 4.1% | 10.3% | 2444 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5.3 мкг | 900 мкг | 0.6% | 1.5% | 16981 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.017 мг | 1.5 мг | 1.1% | 2.8% | 8824 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.032 мг | 1.8 мг | 1.8% | 4.5% | 5625 г |
| Витамин В4, холин | 33.2 мг | 500 мг | 6.6% | 16.5% | 1506 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.225 мг | 5 мг | 4.5% | 11.3% | 2222 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.141 мг | 2 мг | 7.1% | 17.8% | 1418 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.928 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.5% | 43103 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.113 мкг | 3 мкг | 3.8% | 9.5% | 2655 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.56 мг | 90 мг | 0.6% | 1.5% | 16071 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.084 мг | 15 мг | 0.6% | 1.5% | 17857 г |
| Витамин Н, биотин | 2.363 мкг | 50 мкг | 4.7% | 11.8% | 2116 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.5326 мг | 20 мг | 12.7% | 31.8% | 790 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 40.85 мг | 2500 мг | 1.6% | 4% | 6120 г |
| Кальций, Ca | 7.87 мг | 1000 мг | 0.8% | 2% | 12706 г |
| Магний, Mg | 5.38 мг | 400 мг | 1.3% | 3.3% | 7435 г |
| Натрий, Na | 3.45 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.8% | 37681 г |
| Сера, S | 51.44 мг | 1000 мг | 5.1% | 12.8% | 1944 г |
| Фосфор, P | 28.6 мг | 800 мг | 3.6% | 9% | 2797 г |
| Хлор, Cl | 22.51 мг | 2300 мг | 1% | 2.5% | 10218 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.384 мг | 18 мг | 2.1% | 5.3% | 4688 г |
| Йод, I | 1.13 мкг | 150 мкг | 0.8% | 2% | 13274 г |
| Кобальт, Co | 2.813 мкг | 10 мкг | 28.1% | 70.4% | 355 г |
| Марганец, Mn | 0.0055 мг | 2 мг | 0.3% | 0.8% | 36364 г |
| Медь, Cu | 19.61 мкг | 1000 мкг | 2% | 5% | 5099 г |
| Молибден, Mo | 1.407 мкг | 70 мкг | 2% | 5% | 4975 г |
| Фтор, F | 116.88 мкг | 4000 мкг | 2.9% | 7.3% | 3422 г |
| Хром, Cr | 2.25 мкг | 50 мкг | 4.5% | 11.3% | 2222 г |
| Цинк, Zn | 0.3545 мг | 12 мг | 3% | 7.5% | 3385 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 16.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Суп куриный от 16.04.2013г. составляет 39,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».