| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 83.2 г | 76 г | 109.5% | 29.9% | 91 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 1.6% | 1697 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.4% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 810 мкг | 900 мкг | 90% | 24.6% | 111 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.23 мг | 1.5 мг | 82% | 22.4% | 122 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.43 мг | 1.8 мг | 79.4% | 21.7% | 126 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.78 мг | 5 мг | 75.6% | 20.7% | 132 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.44 мг | 2 мг | 72% | 19.7% | 139 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.28 мкг | 400 мкг | 0.1% | 142857 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 1.86 мкг | 3 мкг | 62% | 16.9% | 161 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 18.2% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.4 мкг | 10 мкг | 24% | 6.6% | 417 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10.94 мг | 15 мг | 72.9% | 19.9% | 137 г |
| Витамин Н, биотин | 0.04 мкг | 50 мкг | 0.1% | 125000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 37.64 мг | 1000 мг | 3.8% | 1% | 2657 г |
| Магний, Mg | 26.85 мг | 400 мг | 6.7% | 1.8% | 1490 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8 мг | 18 мг | 44.4% | 12.1% | 225 г |
| Йод, I | 93.6 мкг | 150 мкг | 62.4% | 17% | 160 г |
| Марганец, Mn | 0.55 мг | 2 мг | 27.5% | 7.5% | 364 г |
| Медь, Cu | 840 мкг | 1000 мкг | 84% | 23% | 119 г |
| Селен, Se | 27 мкг | 55 мкг | 49.1% | 13.4% | 204 г |
| Цинк, Zn | 5.75 мг | 12 мг | 47.9% | 13.1% | 209 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 5.1 г | ~ | |||
| Валин | 3.5 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.7 г | ~ | |||
| Изолейцин | 5.4 г | ~ | |||
| Лейцин | 9 г | ~ | |||
| Лизин | 6.5 г | ~ | |||
| Метионин | 1.26 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 3 г | ~ | |||
| Триптофан | 1.245 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 3.353 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 5.714 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 3.513 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 6.963 г | ~ | |||
| Глицин | 2.394 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 11.864 г | ~ | |||
| Пролин | 3.08 г | ~ | |||
| Серин | 3.979 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.36 г | ~ | |||
| Цистеин | 1.678 г | ~ |
Энергетическая ценность Whey Protein Delicious составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».